Thursday, July 29, 2010

黃金歲月

http://programme.rthk.hk/rthk/tv/programme.php?name=tv/goldenage2010&d=2010-07-24&m=episode

健康長壽的秘訣：
  • 少肉多菜
  • 心境開朗
  • 閒適生活
  • 勤做運動
  • 口味清淡
  • 多動腦筋
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